Când un bărbat și o femeie devin unu, acel ”unu” esti TU (Rumi)

sâmbătă, 8 aprilie 2017

Etape de evolutie ale unei relatii

articol de 
Evoluția unei relații este un lucru care ni se întâmplă tuturor, dar pe care nu întotdeauna îl realizăm. Relațiile nu sunt niciodată formate pe deplin. Cei doi parteneri trebuie să o contureze, odată ce au început să se implice în legătura lor amoroasă și să o îmbunătățească în permanență. Relația continuă să evolueze, partenerii trec prin momente bune și momente dificile, lucru perfect normal pentru orice cuplu.
Cu toate astea, nu oricine reușește să treacă peste perioadele grele din relație, mulți ajungând la despărțire. Chiar dacă vorbim despre o relație de lungă durată sau despre una care rezistă o perioadă relativ scurtă, toate presupun anumite etape, care arată perfect schimbările prin care trec cei doi parteneri.
1.Primul contact
Toți ne amintim cu plăcere la prima dată când ne-am întâlnit partenerul și această amintire naște un sentiment special, care ne aduce zâmbetul pe buze. Nu întotdeauna este vorba despre contactul vizual, pentru că prima întâlnire poate fi și virtuală. Important este că primul contact nu duce imediat la o interacțiune romantică.

2.Sentimente romantice/pasiune pentru noua iubire
A doua etapă se întâmplă în momentul în care apar sentimentele. Aceasta este iubirea pe care o regăsim și în romane. Te-ai întrebat vreodată de ce la final, cei doi protagoniști ajung împreună sau să se căsătorească? Ei bine, pentru că aceasta este cea mai interesantă parte. Este momentul în care simpla prezență a celuilalt ne face inima să sară din piept, în care nu putem dormi noaptea și în care ne gândim neîncetat la partenerul nostru.

3.Atracția fizică
Deși mulți cred că aceasta este prima etapă, atracția fizică apare, de cele mai multe ori, după ce începem să nutrim sentimente pentru persoana respectivă. În acest stadiu hormonii (dopamina, norepinefrina și serotonina) curg prin corpul și creierul nostru. Atunci începe să se stabilească o legătură profundă între cei doi. Din păcate, mulți oameni se căsătoresc atunci când se află în această etapă, crezând că va dura pentru totdeauna.

4.Închegarea cuplului
De la străini, la un cuplu romantic, aceasta este, probabil, cea mai dulce etapă a evoluției într-o relație. În acest moment, partenerii dau un sens cuvântului „împreună”. Cei doi simt că totul este perfect și că au ajuns să trăiască visul la care au râvnit foarte mult timp. Pot vorbi despre orice, se simt extraordinar împreună, iar o singură îmbrățișare de la celălalt este suficientă pentru a scăpa de griji.

5.Fericirea
După o perioadă de timp, cei doi ajung să fie cei mai buni prieteni. Deja au fost puși la încercare, au încredere unul în celălalt și chiar dacă știu că nu sunt perfecți, se acceptă și se înțeleg reciproc. Mai mult decât atât, în această etapă partenerii ajung să se cunoască foarte bine unul pe celălalt, să își dea seama dintr-o singură privire că ceva este în neregulă cu unul dintre ei.

6.Atașament emoțional/toleranță
O relație amoroasă matură are nevoie de implicare, parteneriat și chiar de ideea de familie. În acest stadiu, cele două persoane s-au obișnuit deja cu defectele și calitățile lor și au decis că vor să rămână unul lângă celălalt pentru tot restul vieții. Acest moment al relației este unul critic, pentru că acum apar cele mai multe neînțelegeri. În acest caz, două lucruri sunt posibile: fie le depășiți și rămâneți împreună, așa cum vă doriți, fie ajungeți la concluzia că trebuie să puneți punct relației.

7.Realitatea
Nu toate cuplurile apucă să trăiască această etapă, pentru că atunci când realitatea te lovește, lucrurile pot deveni extrem de complicate. Poate fi destul de ciudat pentru parteneri să realizeze că sunt două persoane total diferite și că va fi nevoie de multe compromisuri pentru a rezolva conflictele ce se ivesc între ei. Chiar dacă este foarte dificil, odată ce această etapă este depășită, șansele ca relația să supraviețuiască sunt mult mai mari.

8.Independența
La un moment dat, toți ne dorim să ne recăpătăm libertatea. Acest stadiu aduce dorința, pentru fiecare dintre parteneri, de a se descurca pe cont propriu. Și momentul acesta este unul dificil în care foarte multe cupluri se despart. Secretul este ca cei doi să găsească o modalitate prin care să își ofere spațiul personal de care au atâta nevoie. De asemenea, trebuie neapărat să fie sinceri și să discute orice problemă apare între ei.

9.De la „noi” la „eu”
Aici partenerii ajung să se simtă mai puțin conectați și caută să se regăsească pe sine. De asemenea, ei încearcă să înțeleagă exact ce vor de la relație și dacă are rost să o continue sau nu.

10.Căderea
Odată ce în relație are loc un decalaj de comunicare, relația poate fi în pericol. Adesea, cuplurile se ceartă din motive banale, pe care nici măcar cei implicați nu le înțeleg. Aici apar crizele nervoase, pauzele și reproșurile. Cu toate astea, odată trecuți de această etapă, partenerii se pot liniști.

11.Împăcarea
După toate prin câte au trecut, partenerii devin mult mai toleranți unul față de celălalt și se implică mult mai mult în legătura deja puternică dintre ei. De acum, chiar și defectele celuilalt devin calități.

12.Restul vieții
În etapa finală totul se referă la echilibru. Fiecare partener știe exact ce rol are în relație și totul devine mult mai confortabil. Aici este vorba despre respect, sprijin și iubire. În cazul în care niciun eveniment traumatizant nu apare în calea fericirii lor, aceștia cu siguranță vor rămâne împreună pentru tot restul vieții.